Polpette Di Zucchine Al Forno Light

A piacere potete aggiungere delle patate lesse e schiacciate poi nello schiacciapatate del formaggio filante o del tonno. Potete accompagnare le polpette con una salsina fatta con. Sono piatti leggeri e ottimi. Le POLPETTE DI ZUCCHINE AL FORNO sono un secondo piatto facile e leggero.

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Polpette di zucchine al forno.

Polpette di zucchine al forno light. Per un risultato ancora più leggero provate a cuocere le vostre polpette zucchine e ricotta al forno. Macinate del pepe nero aggiustate di sale e aggiungete il pangrattato per rendere limpasto più solido. Si possono cuocere in forno per una versione leggera e sana oppure friggere per una versione super golosa.

15 44 Facile 30 min LEGGI RICETTA. Foto Shutterstock Alexander Prokopenko. Una ricetta light di sole 190 Kcal.

Ecco come si fanno le polpette di zucchine al forno light. 200 gr di yogurt greco 12 spicchio daglio tritato qualche foglia di menta tritata 1 cucchiaio. Con patate ceci con le zucchine e perfino con la carne.

Polpette di zucchine e ricotta al forno light con solo 2 cucchiai di pangrattato. Ingredienti per 12 polpette. 100 g di ricotta ben sgocciolata 1 ricottina piccola 1 uovo.

Agosto 2020 Preparare le polpette di zucchine è davvero molto semplice ed è una delle ricette più gustose e nutrienti. Scopri dosi e procedimento della ricetta. 24-set-2019 - Le zucchine sono unottimo ortaggio con cui preparare piatti sfiziosi ed invitanti come queste polpette cotte al forno.

Delle frittelle a base di zucchina grattugiata profumate alla menta insaporite con pangrattato uova e. Le polpette di zucchine sono un secondo sfizioso di verdure semplici e veloci da preparare un modo goloso per far mangiare le zucchine anche a chi non le ama particolarmente. Se volete concedervi delle polpette saporite ma volete tagliare le calorie la ricetta delle frittelle di zucchine al forno è quello che fa per voi.

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